แต่ข้าพเจ้าก็ทุบตีร่างกายให้มันแข็งจนอยู่มือ
@เพราะเกรงว่าเมื่อข้าพเจ้าได้ประกาศข่าวประเสริฐแก่คนอื่นแล้ว
@ตัวข้าพเจ้าเองจะเป็นคนที่ใช้การไม่ได้

Q1 ทำไมเปาโลจึงต้อง “ทุบตีร่างกาย” (ฝึกฝนตนเอง) จนอยู่มือ (จนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต)? (สังเกตคำหลังคำว่า “เพราะเกรงว่า”)
Q2 คุณต้อง “ทุบตีร่างกาย” (ฝึกฝนตนเอง) ในชีวิตฝ่ายวิญญาณด้านใดบ้าง? (ดู 1 ทิโมธี 4:6-9 ประกอบ) อธิษฐานขอการเปลี่ยนแปลงจากพระเจ้า 
หมายเหตุ: 1 ทิโมธี 4:6-9⁶ ถ้าท่านให้คำแนะนำเหล่านี้แก่พี่น้อง ท่านก็จะเป็นผู้ปรนนิบัติที่ดีของพระเยซูคริสต์ เจริญเติบโตด้วยถ้อยคำแห่งความเชื่อ และหลักคำสอนอันดีตามที่ท่านประพฤติตามแล้วนั้น ⁷ อย่าเกี่ยวข้องกับนิยายของพวกไม่นับถือพระเจ้า และเรื่องเล่าที่ไร้สาระ แต่จงฝึกตนในทางพระเจ้า ⁸ เพราะถ้าการฝึกทางกายมีประโยชน์อยู่บ้าง ทางพระเจ้าก็มีประโยชน์ทุกด้าน เพราะมีพระสัญญาสำหรับชีวิตปัจจุบันและอนาคต ⁹ คำกล่าวนี้สัตย์จริง และสมควรแก่การรับไว้อย่างยิ่ง

อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี:  สดุดี 135-136 1 โครินธ์ 12

ข้าพเจ้าจะกล่าวให้คิดถึง1.ความรักมั่นคงแห่งพระเจ้า
2.บรรดากิจการอันน่าสรรเสริญของพระเจ้า
ตามบรรดาซึ่งพระเจ้าประทานแก่พวกเรา
และ3.ความดียิ่งใหญ่ต่อวงศ์ของอิสราเอล
ซึ่งพระองค์ทรงอนุมัติให้ตาม4.พระกรุณาของพระองค์
ตามความรักมั่นคงอันอุดมสมบูรณ์ของพระองค์

Q1 อิสยาห์ได้บรรยายถึง “พระลักษณะของพระเจ้า” อย่างน้อย 4 ประการ คืออะไรบ้าง?
Q2 อิสยาห์ตั้งใจพูด เพื่อให้คนอิสราเอล “ได้คิดถึง” พระลักษณะทั้ง 4 ประการ ของพระเจ้า อ่านพระคัมภีร์ข้อนี้ช้าๆ อีกครั้ง 2-3 รอบ คุณ “คิดถึง” พระลักษณะของพระเจ้าประการใดมากที่สุด อธิษฐานขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งดีที่พระองค์ทรงกระทำในชีวิตของคุณ  (ดู สดุดี 13:6 ประกอบ)
หมายเหตุ: สดุดี 13:6 ข้าพเจ้าจะร้องเพลงสรรเสริญพระเจ้า เพราะว่าพระองค์ทรงกระทำแก่ข้าพเจ้าอย่างดี

อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี:  สดุดี 132-134 1 โครินธ์ 11:17-34

จงอุตส่าห์ที่จะอยู่อย่างสงบกับคนทั้งหลาย และอุตส่าห์ที่จะได้ใจบริสุทธิ์
@ ซึ่งถ้าใจไม่บริสุทธิ์ก็จะไม่มีผู้ใดได้เห็นองค์พระผู้เป็นเจ้าเลย

Q1 “อยู่อย่างสงบ” และ “ใจที่บริสุทธิ์” เกี่ยวข้องกับ “การเห็นองค์พระผู้เป็นเจ้า” อย่างไร? (สังเกตคำหลัง @ และ ดู มัทธิว 5:16 ประกอบ)
Q2 คนรอบๆ ชีวิตของคุณจะ “มองเห็นองค์พระผู้เป็นเจ้า” ผ่านชีวิตของคุณได้อย่างไร? (ดู เอเฟซัส 5:1-2 ประกอบ)

หมายเหตุ: มัทธิว 5:16 ท่านทั้งหลายก็เหมือนกับตะเกียง จงส่องสว่างแก่คนทั้งปวง เพื่อว่าเมื่อเขาได้เห็นความดีที่ท่านทำ เขาจะได้สรรเสริญพระบิดาของท่าน ผู้ทรงอยู่ในสวรรค์เอเฟซัส 5:1-2¹ เหตุฉะนั้นท่านจงเลียนแบบของพระเจ้า ให้สมกับเป็นบุตรที่รัก ² และจงดำเนินชีวิตในความรัก เหมือนดังที่พระคริสต์ได้ทรงรักเราทั้งหลาย และทรงประทานพระองค์เองเพื่อเรา ให้เป็นเครื่องถวายและเครื่องบูชาอันเป็นที่โปรดปรานของพระเจ้า

อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี: สดุดี 129-131 1 โครินธ์ 11:1-16

จงฟังคำแนะนำและรับคำเตือนสติ @เพื่อเจ้าจะได้ปัญญาสำหรับอนาคต

Q1 คนที่รับฟัง “คำแนะนำ” และ “คำเตือนสติ” จะได้รับประโยชน์อย่างรไ? (สังเกตคำหลังคำว่า “เพื่อ”)
Q2 เวลาที่คุณต้องการ “คำแนะนำ” หรือ “คำเตือนสติ” คุณมักจะไปหาใคร? ลองเขียนชื่อออกมา อธิษฐานเผื่อคนเหล่านั้นที่รัก ห่วงใย และคอยให้คำแนะนำ และคำเตือนสติให้คุณตลอดมา

อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี:  สดุดี 126-128 1 โครินธ์ 10:23-33

ถ้าเช่นนั้นเราจะว่าอย่างไร ถ้าพระเจ้าทรงอยู่ฝ่ายเรา @ใครจะขัดขวางเรา

Q1 อะไรคือ “ผลลัพธ์” ของการที่ “พระเจ้าทรงอยู่ฝ่ายเรา” (เปาโลและผู้ที่เชื่อทุกคน)? (สังเกตคำหลัง @)
Q2 พระคัมภีร์ข้อนี้ “หนุนใจ” คุณ ในการดำเนินชีวิตคริสเตียน และการเผชิญหน้ากับปัญหา ความกดดันต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตอย่างไร? (ดู 1 โครินธ์ 10:13 ประกอบ)
หมายเหตุ: 1 โครินธ์ 10:13 ไม่มีการทดลองใดๆ เกิดขึ้นกับท่าน นอกเหนือจากการทดลองซึ่งเคยเกิดกับมนุษย์ทั้งหลาย พระเจ้าทรงสัตย์ธรรม พระองค์จะไม่ทรงให้ท่านต้องถูกทดลองเกินกว่าที่ท่านจะทนได้ และเมื่อท่านถูกทดลองนั้น พระองค์จะทรงโปรดให้ท่านมีทางที่จะหลีกเลี่ยงได้ด้วย เพื่อท่านจะมีกำลังทนได้

อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี: สดุดี 123-125 1 โครินธ์ 10:1-22